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Et si on se défroissait le matin avec une…

Il était une fois… Un petit engin high-tech tout mignon qui sortait en fanfare… Une brosse électrique qui vous aide dans votre routine matinale, mais aussi celle du soir ! Un atout pour vous faire gagner du temps, mais aussi de l’efficacité. J’ai pu le tester dernièrement et sincèrement, c’est bluffant !      …

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Yoga : Je me lance enfin !

Cela fait un petit moment que j’y pense. Je sors enfin de ma zone de confort et le lance dans le yoga. Je vous dis quel type de yoga j’ai décidé de pratiquer et comment je le pratique.